不妊になりやすい人の特徴？性格って関係ある？

不妊になりやすい性格や妊娠しやすい性格など

性格の特徴って不妊に関係があるのか？

 

私はもしかしたらあるかも？と思ってました。

 

ある日同じく不妊を経験した友人と話していたんですが、

その彼女は性格なんか関係ないのでは？派でした。

 

でもその彼女のかかりつけの医師が興味深い話をしていました。

 

不妊になりやすい特徴を持った人の性格

 

その先生はとあるクリニックで10年以上不妊治療を専門に

たくさんの人を見てきた方とのこと。

 

多くの不妊症の患者さんと毎日接するわけですが、

そのうち、患者さんとのやりとりや受け答えの方法、

その人が持つ性格などから

(・・・この人は妊娠できるよきっと)

と、なんとなく妊娠できる人とそうでない人が

分かるようになってきたというのです。

 

それってどんな性格の人？どんな特徴の人？

気になりますよね。

 

もったいぶらずにその先生が言っていたことを言いますね。

 

ずばり“不妊になりにくい人の特徴”は

「性格上、神経質でなくあれこれ考えない。明るい。セコセコしていない。おおらかな人」

だそうです。

 

逆に“不妊になりやすい特徴”は

性格上、神経質であれこれ考える。マイナス思考で心に余裕がない。

という人だそうです。

 

もちろん科学的な根拠などありません。

でも、長年の経験でそう思ったそうです。

 

そして不妊になりやすい性格に人にこそ

自然妊娠を目指してもらっているそうです。

 

不妊になりやすい特徴を持った人ほど、妊娠しやすい体づくりを進める

その先生曰く

「不妊になりやすい特徴をもった人にこそ、

不妊治療ではなく自然妊娠出来るためのアドバイスをする」

そうです。

 

そのアドバイスとは「妊娠しやすい体づくりをすること」

 

妊娠するためには

生活習慣を変えたり自分を律したりする必要がありますが、

そのために最も大事なのは

「その人の意識を変えること」と考えているそうです。

 

意識が変われば行動が変わり、

行動が変われば結果も変わるものですからね。

 

特に不妊の場合は、

原因がこれと決まったものが無い場合も多いので、

いかに不妊ストレスから解放し、

精神衛生上健全である状態を保ち

ゆとりをもって妊活に取り組むことができるかが

ポイントになるそうです。

 

実際、意識が変わると自分の体と向き合う時間も増え、

落ち着いて必要な選択を出来るようになるそうですが、

それはあながち間違ってはないと思いました。

 

自然妊娠を目指すなら“妊娠しやすい体づくり”を

心にゆとりをもって

妊娠するために必要な栄養をしっかり摂って

健やかに毎日を過ごすことが大事という考えを持つ先生。

 

「不妊になりやすい特徴」の人には

生活習慣の改善と妊娠するために必要な栄養の摂取を推奨しているそうです。

 

その先生も推奨する妊娠に必要な栄養素とは？

 

女性に必要な栄養成分

葉酸緑茶、マカ、タンポポ、ルイボスティ、ヘム鉄、日本米麹、シリカ、アセロラビタミンC

のは8種類だそうです。

 

それぞれの役割は以下の通りと言われています。

 

・葉酸：　妊娠を望んでいる女性の体の基礎づくり

・マカ：　女性ホルモンのバランス調整

・アセロラビタミンC：　ヘム鉄の吸収補助

・タンポポ：　女性ホルモンの活動をサポート

・ヘム鉄：　女性に重要な鉄分で吸収力が高い

・日本米麹：　女性が望む健全な頚管粘液

・シリカ：　妊娠を望む女性の体作りをフォロー

・ルイボスティ：　排卵から着床までの活動を補助

 

妊活中の女性がこの8種類の成分を

1日にどれくらい摂取することが望ましいかと言うと

 

葉酸　：　400μg(ほうれん草なら約200g、1把分/1日)

ビタミンC　：　110mg(イチゴ5～7個/1日)

ルイボスティー　：　500ml以上(カップ2～3杯以上/1日)

たんぽぽ　：　200mg(タンポポ茶200ml以上/1日)

ヘム鉄 (鉄分)　：　10.5㎎(豚レバーなら90ｇ, 鶏レバーなら150ｇ)

米麹　：　200ml(米麹甘酒を200ml/1日)

シリカ　：　20㎎～80㎎(シリカ水500ml以上/1日)

マカ　：　1500mg~3000mg(サプリメントなどから毎日適量摂取)

 

この8種類の栄養は

妊娠しやすい体、また妊娠中にお産の備えるための体づくりには

必須の成分とされています。

ただ、全部の栄養素を

食材などから必要な栄養を摂取することは可能ですが、

とても手間がかかりますよね？

8種類もの栄養を上手に摂るためにはどうすればよい？

 

これだけの栄養を一体どうすれば簡単に摂れるのか？

 

複数のサプリメントを合わせて飲めばいけるかもしれないがそれも面倒。

 

そこでオススメできるのが“これだけ飲めばOK”というサプリメント

「プレグナオール」です。

 

プレグナオールの優れたポイントの一つは、

男性用、女性用に分かれていて、

どちらも簡単に8種類の成分が摂れること。

 

妊活中の女性が1日当たり必要となる栄養素を

バランスよく必要な分だけ簡単に摂れるので

めんどくさくなって途中でやめる率もかなり下がりますし、

これだけ飲めばOKなので経済的にもありがたい商品。

 

公式サイトでは栄養のことや摂取量のこと等、

とっても詳しく書かれていますので、

一度公式サイトを覗いてみて下さい♪

 

※ちなみに

公式サイトで買うとどこよりもお得に購入することもできます。

他で買うと損しますのでご注意を。

 

妊娠するために出来ることをコツコツやろう

 

 

不妊には様々な原因がありますし、

原因不明の不妊もあります。

そして人の性格も様々です。

 

でも赤ちゃんが欲しいと思う気持ちは誰もが持っているもの。

高齢で初産を迎えた私みたいな人もいますが、

私は結構性格に難ありですよ？(笑)

 

でも私も無事妊娠出産できましたから！(笑)

 

誰にでも可能性は十分あります！

 

妊娠を目指すなら今できることにトライしていきましょう！