子作り前にしておくこと
結婚してすぐに妊活する人もいれば、
すこし夫婦生活を楽しんで妊活スタートする！
という方もいらっしゃいますよね。
年齢的に余裕があればあるほど、
新婚気分を味わって、
旦那さんとラブラブで居たいという人も
いますよね。
もし私も適齢期で結婚できていたら
夫婦でラブラブ期間を過ごしたかったし
それほど妊活を焦らなかったかもしれません。
でも、私の場合はすでに高齢だったので
とにかく早く子供が欲しい！という気持ちが強かったです。
45歳で初産を迎えるまで
本当にいろいろあったけど
今は可愛い我が子と一緒に入れて幸せです^^
・・・でも実はどこかで
子作り前に準備しておくことがあったな～と
少し後悔しているんです。
子作り前にしておくこと
子作り前にしておくこととして
一般的に推奨されていることは、
①歯の治療を済ませておく
②予防接種
③出産後の各種手続きの確認
④会社の育休制度の確認
大体こんなところじゃないでしょうか。
(あ、もちろん妊娠するために必要な取り組みはありますけど、
それはそれで必要で、それとは別の属性のこととしてですね。)
私の場合は上の4つはもちろんやっておきましたが、
一番できなかったのが
旦那さんと二人きりの時期の思い出作りだったかな～
よくよく考えてみれば、
妊活や不妊治療のことばかり考えていて…
結婚して最初の頃に旅行に行ったきり
二人で泊まりで旅行に行ってなかったことに気づきました。
まー思い出写真が少ない少ない。
これは今一番後悔していることですね。
夫婦水入らずの時間を大切に
まあ、
この後悔も無事赤ちゃんを授かって心に余裕ができたから
感じれることなんですけどね。
完全にないものねだりです。
なぜこう思ったかというと、
これも当たり前の話ですが
出産した後はずっと赤ちゃんに付きっきりになります。
片時も目は話せないですし、
どこかに旅行に行くのもかなり制限が出てきます。
赤ちゃんが出来て落ち着いてくると
そういえばどこも行ってなかったなと思い出し
旦那さんにも少し申し訳なかったかな～なんて思ったりしちゃったんですね。
もし今妊活していてまだ授かっていないご夫婦さん、
夫婦水入らずの時間が足りないなと少しでも感じたら
無理ない範囲で
旅行など夫婦二人時間、二人の想いでを作ってみてください。
実は、そういう機会を作ることで
夫婦仲がよくなり
妊娠する確率もあがったりもするんじゃないかなと
想ったりしてます。
あ、もちろんですが、
子作り前にしておくことで最も大事なのは妊娠しやすい体づくりです。
(※関連記事も読んでみてくださいね → 妊娠前にやっておくべきことについて )
ちなみに私は夫婦で旅行に行く回数はほぼなかったのですが、
妊活終盤は夫婦で仲良く妊活したという思い出はあります。
これはこれでいい思い出です(笑)
とくに旦那さんが一緒になって協力してくれた
「妊娠に必要な栄養を摂るための取り組み」ですね。
私たち夫婦の場合は、
夫婦で一緒に取り組んだことがあります。
何かというと「一緒に栄養を摂る」ということですね。
男性女性ともに必要な栄養が簡単に摂れてしまうサプリを
毎日一緒に飲んでました。
プレグナオールというサプリです。
公式サイトで安く買えましたし、
なにより男性も女性も妊娠しやすい体づくりが
すっごく簡単にできるというものだったので。
旦那さんも簡単だしこれなら協力しやすいね！と言ってくれましたよ。
あの時期が妊活中で一番夫婦の雰囲気が良かった気がします(笑)
・・・すこし話がそれてしまいましたが、
とにもかくにも
子作り前にしておくことは当たり前にやりながらも、
今しかない夫婦の時間も大切にしてみてはいかがでしょうか。
