マカの副作用で頭痛が出るってほんと!?
私の旦那は最終的には妊活に協力的になってくれて
一緒に妊活サプリも飲んでくれました。
周りの友人にもそのことは伝えてるんですが、
どある友人の旦那さんが「マカを飲んで頭痛が出た」と
言うんですね。
マカって副作用はないんじゃないの!?と
聞いた時はびっくりしちゃいました。
マカは副作用が出る場合がある
友人の旦那さんは、
マカを飲むと頭痛が出るということで
これは絶対副作用だよ!と、
その後マカを飲むのを敬遠するようになったそうです。
マカの副作用で頭痛が出るって聞いたことなかったので
色々調べてみました。
調べてみると、
マカを飲んだことで頭痛が起こる可能性があるんですって!
マカの主成分はアルギニンという成分です。
そのアルギニンの効能が、
「血管を拡張し血流を促進する」作用があるそうです。
この血管の拡張ってのがポイントで、
動脈硬化を予防したり高血圧を改善してくれる効果があるんですが、
一方で、この血管の拡張によって
「片頭痛」が起こる可能性があるんですって。
片頭痛は頭の片方、もしくは両方でズキンズキン痛むものです。
酷い場合は吐き気が出たりするそうです。
実際に友人の旦那さんはズキンズキンが止まらず、
一番ひどいときは吐いちゃったそうです 涙
マカは副作用がないと思っていたのに、
頭痛が起こるかもしれないというのは本当に意外でした。
もちろんマカを飲まなければ頭痛は出ないし、
飲んでも毎回出てたわけではないそうです。
でも一度吐くところまでいったので
飲むが嫌になっちゃったそうです。
確かに吐いたりズキンズキン片頭痛が起こると
誰だって億劫になりますよね。
でも、
妊活をして妊娠力を高めるにはマカも摂らないといけないし。
旦那さんも結構困って悩んでいたそうです。
そこで彼女が取り入れたのが
プレグナオールというサプリです。
これは男性用女性用に分かれているサプリで
妊娠しやすい体づくりをサポートするサプリですが、
男性用にはもちろんマカが入っています。
だたマカが入ってるだけでなく
8種類の成分がバランスよく必要なだけ入っているんですが、
注目すべき点は、
これを飲んで副作用が起きたという報告がこれまで一度もないんだそうです。
物は試しでと友人の旦那さんも恐る恐る飲んでみてくれたそうですが、
頭痛はまったく出なかったそうです。
これまではマカの摂取量が多すぎたのかもしれませんが、
そこのところの因果関係はまだ分かりません。
それどころか普段若干疲れ気味だったそうですが、
疲れにくくなったそうです。
その後頑張って妊活に励んで可愛い赤ちゃんを授かった友人夫婦ですが、
旦那さんは普段からプレグナオール飲んでるみたいです。
市販されている中では公式サイトが一番お得に買えるので
友人は公式サイトで購入してます。
もしマカを摂っていて副作用で頭痛が出たという人は
一度公式サイトを見てみてはいかがでしょうか。
8種類の栄養のことやバランスよく栄養を摂ることの大切さとかも
結構詳しく書かれてますので^^